Séance de sophrologie en groupe : La pratique en groupe permet des échanges riches entre les participants dans une écoute bienveillante.
Tarifs:
15€/séance
60€/5 séances
110€/10 séances
Groupe tout public :mardi de 18h à19h15
Groupe séniors le mercredi 10h30-11h45
Ateliers de 2 heures :
Temps d’échange entre participants,
suivi d’une séance de sophrologie .
La sophrologie permet de s’apaiser et d’acquérir des techniques de gestion du stress et des émotions, de gestion de la fatigue, de la douleur…
Tarifs: 25€/atelier
Ateliers malades : jeudi après- midi
Ateliers aidants: jeudi après- midi
La sophrologie permet de s’apaiser et d’acquérir des techniques de gestion du stress, des émotions, de gestion de la fatigue, à lâcher prise…
Tarifs: 25€/atelier
Info/actualité
:https://www.facebook.com/
profile.php?id=100093597616429
Ateliers spécial mamans :
lundi une fois par mois : 9h15 -11h15
Ateliers : sophrologie et naissance
lundi une fois par mois : 9h15 -11h15
Ateliers mamans de jeunes enfants (-3 ans):
Vendredi après-midi une fois par mois :14h-6h
Je vous propose un groupe de parole
non pas comme un groupe de thérapie,
mais comme un lieu d’échanges, de rencontres, de partages où on peut venir mettre des mots sur ses ressentis, ses peurs, sa douleur.
Etre écouté et soutenu par des personnes qui vivent la même chose, sans jugement, avec bienveillance
Un lieu ou l’entraide est au RDV, où peuvent se nouer des liens d’amitié…
Tarifs: 20€/séance de 2h
Me contacter pour les dates. Une fois par mois.
actualités : https://www.facebook.com/profile.php?id=100093597616429
Malades du cancer : jeudi après- midi
Aidants : jeudi après-midi
