Tarifs: 18€ à la séance - Forfaits: 5 séances :75€ 10séances :120€
Mercredi 10h/11h15
Groupe séniors le mercredi : 10h30-11h45
La sophrologie en groupe
à Rustrel
Pratiquer la sophrologie en groupe offre une expérience enrichissante où l’énergie collective et le soutien mutuel amplifient ses bienfaits
Sophrologie et naissance / sophrologie et maternité
Ateliers mensuels ou
bi-mensuels
Temps d’échange entre mamans
suivi d’une séance de sophrologie .
Chaque âge a ses problématiques! Venez en parler entre mamans, trouver du soutien, partager vos joies, et vos rires…
La sophrologie permet de s’apaiser et d’acquérir des techniques de gestion du stress, des émotions, de gestion de la fatigue, de lâcher prise…
Tarifs: 25€ par atelier
Atelier spécial mamans :
lundi une fois par mois : 9h15 -11h15
Atelier : sophrologie et grossesse
lundi 2 fois par
mois : 9h15 -11h15
mois : 9h15 -11h15
Atelier : sophrologie et naissance
vendredi 2 fois par mois : 10h/12h
J’ai créer le groupe « Mamans du pays d’Apt, les fées mères » pour mettre en relation les mamans entre elles
et les mettre en contact avec les professionnelles dans l’accompagnement à la maternité et/ou des professionnelles proposant des services qui concernent les mamans et les enfants.
Rejoignez nous!
