Comment j'utilise le LAHOCHI ?
🦋Comment j’utilises le LAHOCHI?
👉Le matin au réveil, à la sieste, le soir pour m ‘endormir
🦋Presque chaque jour je m’offre cette pause comme une reconnexion avec moi même.
Une parenthèse hors du temps pendant laquelle le mental s’apaise, le corps se relâche, la relaxation est intense, vécue en pleine conscience.
A la fois recentrage et encrage où la présence à soi prend tout son sens. La perception du corps est à la fois intense et diffuse, les limites du corps sont à la fois perceptibles et lointaines. Conscience de Soi, à la fois comme un corps, un esprit , une âme. ❤
Le mot Harmonisation prend tout son sens, la Sérénité, la Paix, la clarté d’esprit s’installent et guident mes journées.
Alors si je saute une pratique, le « manque » m’y ramène le lendemain!
2 ans que le AHOCHI est entré dans ma vie, et peu de jours sans pratiquer les auto-soins au moins une fois par jour.
Mon moment préféré est celui de la sieste; soit je m’endors pas longtemps et je me réveille pleine d’énergie et l ‘esprit clair; soit je vis pleinement ce moment de reconnexion, à soi15/30 min, et j’en ressors boostée, nourrie d’énergie et de sensations tellement intenses qu’elle sont difficiles à décrire😀
Le soir parfois pour m ‘endormir ou dans la nuit pour me rendormir…mais j’arrive rarement au bout des 4 positions tellement la détente est rapide et profonde!
Et puis ponctuellement pour soulager une douleur, un mental agité, des maux de tête.
Le bilan au bout de 2 ans?
– rarement malade, une fois en février 2025
– aucune prise de médicament pour la douleurs, ni somnifère, ni traitement pour la ménopause, ni…
– un taux vibratoire plus élevé qui amène une meilleure santé, une ouverture à la spiritualité, des perceptions qui changent en énergétique…
– une plus grande stabilité émotionnelle
– une meilleure confiance en soin qui se traduit par une prise de conscience d’une plus grande force intérieure
✋Tous le monde peut se former au LAHOCHI, la méthode est simple à apprendre et à utiliser!
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