Sophrologie et soins énergétiques :
transformer sa relation, à soi, aux autres
et au Monde
Je vous propose un accompagnement alliant sophrologie et soins énergétiques
Il arrive un moment où “aller mieux” ne suffit plus.
On ressent que quelque chose doit changer…:
dans notre manière de vivre nos émotions, dans nos relations, ou dans notre rapport à nous-même et au monde.
C’est dans cette intention que je vous propose un accompagnement sur plusieurs mois.
Un espace pour déposer, comprendre, libérer… et avancer.
Vous pouvez vous reconnaître si vous ressentez :
- du stress, de l’anxiété ou une charge mentale importante
- des émotions difficiles à gérer
- des schémas qui se répètent
- un sentiment de blocage ou de stagnation
- le besoin de mieux vous comprendre
Chaque accompagnement est unique.
Je prends le temps de vous écouter, de vous connaitre.
Un espace pour déposer ce que vous vivez, ce que vous ressentez, sans filtre.
Ce que vous exprimez devient la base du travail que nous faisons ensemble.
C’est à partir de là que je construis la séance.
Rien n’est figé, tout s’adapte à vous.
Au fil des séance s’installe une relation de confiance; je vous accueille telle que vous êtes sans jugement et on avance ensemble dans la réalisation de vos objectifs.
J’utilise deux approches complémentaires :
La sophrologie relationnelle
La sophrologie, pour vous aider à vous apaiser, à mieux gérer vos émotions, et à acquérir des outils concrets que vous pouvez réutiliser dans votre quotidien.
Pour vous aider à :
- apaiser le mental
- mieux gérer vos émotions
- retrouver de la stabilité, votre sécurité intrieure
- et acquérir des outils concrets pour le quotidien
Les soins énergétiques
Pour accompagner ce qui ne passe pas toujours par les mots.
Pour libérer certains blocages libérer les émotions, libérer ce qui s’est figé au fil de votre vie, des événements, des traumatismes…
Pour:
- libérer certains blocages
- remettre du mouvement là où ça semble figé
- accompagner les transformations plus profondes
Un travail sur plusieurs niveaux
Cet accompagnement permet :
- de mieux vous comprendre
- de dépasser certains blocages
- de changer votre manière de vivre les situations
- de retrouver plus de justesse dans vos choix et vos relations
Et surtout, de devenir progressivement autonome.
Déroulement de l’accompagnement
Sur une durée de 3 mois minimum
Chaque mois comprend :
- 3 séances de sophrologie
- 1 séance de soin énergétique
Chaque séance inclut un temps d’échange long, pour adapter le travail à votre évolution.
Entre les séances
Si vous en ressentez le besoin, je reste disponible ponctuellement entre les séances pour échangez via watsapp.
Je vous transmets également l ‘enregistrement des séances à réecouter et un fascicule avec le détail des techniques de base pout vous permettre de pratiquer en autonomie.
Au fil des séances…
Les femmes que j’accompagne changent progressivement leur manière de fonctionner.
Elles comprennent mieux ce qu’elles vivent.
Elles réagissent différemment.
Elles prennent plus leur place.
Elles apprennent à se positionner.
À dire non.
À se choisir.
Elles deviennent plus apaisées, plus positives, plus souriantes.
Vous aussi vous voulez ressentir cette transformation?
Contactez moi pour écghanger
Tarif:
Accompagnement sur 3 mois : 300€/mois
(Paiement possible en plusieurs fois)
Si vous ne souhaitez pas vous engager, nous pouvons faire une 1ère séance d’essai, Tarif 80€/2heures
Entre chaque séance nous pourrons échanger sur WhatsApp pour que vous vous sentiez toujours soutenu.e et écouté.e.
Je vous y partagerai également des ressources inspirantes.
Témoignages
Cet accompagnement existe maintenant depuis 2 ans.
Je vous partage quelques témoignages des personnes que j’accompagne ou que j’ai accompagné.
